Vitamini, minerali, probiotici, biljke i aminokiseline. Dolaze u mnogim oblicima – poput pilula, prahova, tečnosti i pločica – koje možete jesti ili piti.
Mnogi ljudi uzimaju dijetetske suplemente kako bi popunili nedostatke u ishrani. Drugi ih uzimaju kako bi sprečili bolest ili postigli specifične zdravstvene ciljeve.