Listovi crvene maline sadrže fragarin, biljno jedinjenje koje pomaže u toniranju i zatezanju mišića u predelu karlice, što može smanjiti menstrualne bolove uzrokovane grčevima ovih mišića, a hibiskus je odličan unutrašnji tonik za kožu lica.
Kamilica ima antiinflamatorna, antispazmodična, sedativna i anti-anksiozna svojstva koja značajno ublažavaju bolne menstruacije i anksioznost. Komorač pomaže u varenju i smanjuje nadutost.
Šta ga čini sjajnim:
Biljke mogu pomoći našim telima da se bolje nose sa raznim boljkama.
Dodatnu pomoć potražite u ašvagandi i maki koje su fantastične adaptogene biljke koje mogu pomoći i pri regulaciji ciklusa.
Kamilica, Komorač, List maline, Hibiskus…
Temperatura:
Dovedite temperaturu vode na ključanje.
Čajne kašičice:
Koristite jednu kašičicu čaja na oko 200ml vode.
Vreme stajanja:
Ostavite 5-7 minuta na pa procedite.
Nemaš nalog?
Napravi nalog
Recenzije
Clear filtersJoš nema komentara.