Vrste čajeva:
Crveno sočivo i zdravlje
Crveno sočivo je ponovo postalo trend u svetu, ali ima i dobar razlog za to. Sočivo je generalno jedna pristupačna, veoma hranjiva mahu...
Blog
Juneći gulaš sa sušenim brusnicama
Gulaš je jedno od omiljenih porodičnih jela u Vojvodini. Možda ste iznenađeni što u ovom receptu imaju brusnice - ali one mu zaista daj...
Zahvalnost može ozbiljno poboljšati zdravlje Vašeg srca
Budimo iskreni: između posla, porodice i društvenih obaveza, ne setimo se uvek da odvojimo vreme da zastanemo i cenimo ono što je dobro...
Alternativna medicina kao podrška imunom sistemu
Imuni sistem je složena mreža ćelija, tkiva i organa koji zajedno rade na zaštiti naših tela od štetnih patogena, toksina i drugih nap...
Najbolji čajevi za mršavljenje – 3 čaja za gubitak težine
Osim vode, jedno od najkonzumiranijih pića širom sveta je čaj, koji se pojavljuje u oko 80% domaćinstava. Jedna od čestih tvrdnji je ...
Jeftina zdrava hrana – gde i kako? (recepti)
Uključite se i Vi sa nama u jeftine zdrave obroke koje možete napraviti za manje od 40 minuta. Imamo mnogo ukusnih salata, supa i jela ...
Hormon stresa – šta je kortizol, povišen kortizol i kako ga smanjiti
Kortizol je glavni hormon stresa u telu. U Vašem mozgu, kortizol pomaže u kontroli raspoloženja. Takođe je uključen u strah i motivacij...
Zašto nemamo lek za rak?
Većina ljudi veruje da je rak kao grip; prehlada, nešto čega se možemo otresti. Ali, to nije tako.
Kroz istoriju, čovečanstvo je tr...
Kako napraviti opuštajuću rutinu za bolji san
Spavanje je suštinska komponenta zdravog načina života, a ipak se mnogi od nas bore da se kvalitetno odmorimo u toku noći. Jedan od nač...
Prevencija – kako biti i ostati zdrav
Da započnem ovo sa jednostavnim poređenjem - neko ko ne želi da ima tromesečno održavanje svog auta mora na kraju da plati mnogo više k...
