Vrste čajeva:
Juneći gulaš sa sušenim brusnicama
Gulaš je jedno od omiljenih porodičnih jela u Vojvodini. Možda ste iznenađeni što u ovom receptu imaju brusnice - ali one mu zaista daj...
Tag Archives: imunitet
Alternativna medicina kao podrška imunom sistemu
Imuni sistem je složena mreža ćelija, tkiva i organa koji zajedno rade na zaštiti naših tela od štetnih patogena, toksina i drugih nap...
Hormon stresa – šta je kortizol, povišen kortizol i kako ga smanjiti
Kortizol je glavni hormon stresa u telu. U Vašem mozgu, kortizol pomaže u kontroli raspoloženja. Takođe je uključen u strah i motivacij...
Zašto nemamo lek za rak?
Većina ljudi veruje da je rak kao grip; prehlada, nešto čega se možemo otresti. Ali, to nije tako.
Kroz istoriju, čovečanstvo je tr...
Prevencija – kako biti i ostati zdrav
Da započnem ovo sa jednostavnim poređenjem - neko ko ne želi da ima tromesečno održavanje svog auta mora na kraju da plati mnogo više k...
Kako lečiti povišen/snižen kortizol, hrana i suplementi koji regulišu kortizol
Kortizol je hormon koji prirodno proizvodi naša tela. Kod ljudi nivo kortizola raste kada smo pod stresom ili anksiozni. Ako ste se ika...
Jačanje imuniteta kao osnova zdravlja
Kako poboljšati imunitet? Ovo mora da je najčešće pitanje koje sebi postavljamo, obično nakon preležane prehlade ili sezonskog virusa k...
Borba dva maga: ulje crnog kima i ašvaganda
Verovatno ste čuli za ulje crnog kima i ašvagandu, ako niste - samo izvolite, što bi se reklo.
Isprobane i istinite prakse...
3 saveta kako da se držite svojih zdravstvenih ciljeva tokom praznika
Držati se svojih ciljeva za zdravlje i dobrobiti je dovoljno teško. Pridržavati ih se i tokom sezone praznika? Još teže.
I...
Otkrijte najnoviji TikTok trend: Ašvaganda
Ašvaganda, biljka koja se obično koristi u ajurvedskoj medicini, postala je popularan trend na TikTok-u, a korisnici dele video zapise ...
